Пранаямы

Пранаямы для вашего Счастья

Управляй дыханием, чтобы повысить энергию, снять головную боль, укрепить иммунитет и чувствовать себя бодрым каждый день!

Дыхание Веданты:

10 лет постоянной практики
2 год практикую целительство Сат Нам Расаян
Больше 2 лет придерживался Живого питания (большую часть из которых были свежие фрукты и овощи)
Практиковал несколько лет Сухое голодание по 24-72 часов
Человек, который живет в Дежавю

Меня зовут Ян Зелецкий. Мой путь к себе пролегал через НЛП, медитации Ошо, Дзен-практики, работу с кристаллами и, конечно, Кундалини йогу. Именно КЙ стала для меня той самой практикой, которая изменила мою жизнь: я избавился от вредных привычек, оставил позади старое окружение и нашёл дело, которое наполняет меня смыслом.

кликни

Меня зовут Ирина Бородина, и я влюблена в восточные науки. Мой путь начался с кундалини йоги, которая привела меня в Kundalini Research Institute, где я научилась работать с телом на физическом и энергетическом уровнях, а также открыла для себя нумерологию. Там я получила духовное имя — Ишвара Каур, что означает «безграничный бог».

16 лет постоянной практики
Более 15 лет преподавания
Более 20 сертификатов и дипломов
490 часов изучения аюрведы
Больше 4000 часов консультаций
Работаю в 6 направлениях: йога, массаж, руны, аюрведа, нумерология, васту
1200 часов обучения Кундалини йогой
Пройдено более 100 уроков по васту

кликни

О нас

Укрепить сердечно-сосудистую систему и развить лёгкие
Снизить уровень стресса, обрести покой и глубокое расслабление
Избавиться от мигреней, головных болей и заложенности носа
Улучшить концентрацию и повысить уровень энергии

Освоить 12 видов дыхания (включая подготовку к дайвингу и другим видам спорта)
Укрепить иммунитет и снять отёки
Управлять аппетитом и избавиться от ложного чувства голод

Познакомиться с ароматерапией: подобрать свои ароматы и лечить недуги эфирными маслами
Кто готов дышать осознанно и улучшить качество жизни!

Для тех, кто хочет

Урок 1 - Пранаямы и что такое дыхание
Урок 2 - Виды пранаям (12 видов дыхания)
Урок 3 - Ароматы

Результат

В результате вы обретёте инструменты для улучшения физического и эмоционального здоровья, повышения концентрации и гармонизации внутреннего состояния.

Вы научитесь осознанно работать с дыханием, освоите различные техники пранаям для управления энергией и эмоциями, а также поймёте, как ароматы влияют на состояние тела и ума.

Программа

Тарифы

Зелецкий Ян Игоревич
ИНН 771980902634
г. Москва
compass.yourlife@gmail.com

Договор-оферта

Соглашение об обработке персональных данных

служба заботы

пн - пт

10-18